단단이네 집

장소 : 이제산후조리원

주소 : 경기도 성남시 수정구 수정로 171번길 7-1 

전화번호 : 031-721-5700

방문일 : 2019년 1월 26일 (토요일)

출산을 6개월 앞두고(2018년 9월) 산후조리원을 예약했습니다.

출산병원인 곽여성병원 부설에 산후조리원이 있지만 가격이 후덜덜해서 다른 곳을 알아 보았습니다.

여러 곳 중에 이제산후조리원은 친정에서 도보로 3분거리에 위치해 있으며, 경산모들이 다시 찾는 곳으로 유명하다는 이야기를 들었습니다.

그리고 저는 산후조리원에서 평일에는 남편 없이 혼자 지내야 하기 때문에 넓은 곳이 필요가 없어서 일반실(1인용 침대)로 예약을 했습니다.

이제산후조리원에서 산전마시지 서비스(무료)를 2회 해주신다고 연락을 받았습니다.

그런데 산전마사지는 못 받으면 소멸되는 사항이라 부랴부랴 예약을 잡고 방문하게 되었습니다.

작년 9월에 방문했을 때와 다르게 인테리어를 리모델링해서 깨끗해져 있었습니다.

요즘 홍역이 돌고 있는 상황이라 병원 및 산후조리원 방문시에는 조심하게 되어서, 새롭게 단장한 이제산후조리원을 투어하고 싶었지만 조용히 마사지만 받고 돌아 왔습니다. 

피부관리실에 들어가면서 사진 몇 장을 찍었습니다.

피부관리실은 작은 편이지만 케어를 받는데 불편하지는 않았습니다.

1회때는 상체위주로 아로마 이완 마사지를 해주셨습니다.

압을 넣어서 하는 마사지가 아니라 오일로 부드럽게 복부와 어깨, 목까지 풀어주시고, 마무리로 두피 마사지까지 해주셨습니다.

바디필로우를 안은 채로 편안하게 마시지를 받았으니 우리 아가에게도 좋은 영향이 전달되었을 것 같습니다.

남은 1회때는 전신을 해주신다고 하니 더 기대가 됩니다.

이제산후조리원 홈페이지 링크를 걸어놓겠습니다.

http://www.ejebaby.co.kr

상호 : 썬바위 홍두깨 칼국수 전문점

전화번호 : 031-766-9907

주소 : 경기 광주시 이배재로 360

영업시간 : 매일 11:00~21:30 (매주 화요일 휴무)

방문일 : 2019년 1월 27일 (일요일)

경기도 광주시 목현리에 칼국수면을 홍두깨로 직접 밀어서 만드는 오래된 맛집 입니다.

저는 메뉴판에 있는 음식을 다 먹어봤는데, 어떤걸 드셔도 합리적인 가격에 맛과 푸짐한 양으로 만족하실 겁니다.

식당 내부가 넓고 테이블과 좌식(온돌방)으로 꾸며져 있으며, 식당 앞에 주차장이 있습니다.

메뉴판 입니다.

해물칼국수 2인분을 주문했습니다.

주문을 하면 보리밥과 김치(깍두기, 겉절이)가 먼저 나옵니다.

겉절이는 덜어서 먹으면 되고 심심하니 쫄깃한 칼국수와 잘 어울려서 감칠맛을 돋아줍니다.

해물칼국수에 감자, 호박, 버섯, 새우, 오징어, 바지락, 미더덕이 들어간 맑은 국물로 정말 국물이 끝내줍니다.

하루에 한끼만 외식을 하는 편인데 오늘은 두끼를 밖에서 먹었네요.

이제 출산하면 마음대로 외식도 못하겠지 싶어서 불러주는 사람이 있으면 무조건 콜입니다~

그 동안 밀가루 음식을 자제했었는데, 맛있게 잘 먹었습니다.

이상 단단맘이었습니다.

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- 주관적 평가 –

맛 : ★★★★☆

서비스 : ★★★☆☆

접근성 : ★★☆☆☆

주차장 : ★★★☆☆

재방문 의사 : ★★★★☆

상호 : 명가 일번지정육식당 본점

전화번호 : 031-722-1232

주소 : 경기 성남시 수정구 수정로171번길 7-1

영업시간 : 매일 11:00~24:00

방문일 : 2019년 1월 27일 (일요일)

성남시 태평동 맛집으로 양에 비해 가격대가 착해서 손님이 늘 많은 곳입니다.

정육식당에 장점은 좋은 고기를 저렴한 가격에 먹을 수 있다는 점이고 단점은 직접 고기를 구워야 해서 저처럼 고기를 못 굽는 사람은 고기를 태울 수 있습니다.

그리고 야채 및 된장찌개를 셀프로 이용할 수 있어서 눈치 안보고 먹을 수 있어서 좋습니다.

건물에 주차를 할 수 있지만 공간이 협조하고 주변이 매우 혼잡합니다.

작년에는 본점보다 크게 태평역 4번 출구 앞에 태평점을 오픈했습니다.

메뉴판 입니다.

우삼겹우렁쌈밥을 주문했습니다.

우삼겹우렁쌈밥은 점심특선 메뉴로 오후5시까지 판매하고 있습니다.

불판 가운데 된장찌개를 놓고 따뜻하게 계속 리필해서 먹을 수 있으며 간은 심심한 편입니다.

우렁쌈밥 답게 뚝배기에 우렁이 가득하고 밑에는 쌈장이 있어서 섞어서 먹으면 됩니다.

우삼겹을 소스에 담궜다가 불판에 놓으면 금방 익어서 여러가지 쌈과 함께 드시면 맛있습니다.

회전율이 좋아서 채소류와 파절임 등이 신선합니다.

고기를 드시면 1인당 2천원에 상차림비가 발생하지만, 가성비가 좋아서 소한마리(1.2kg/ 43,000원)를 주문하는 분도 많았습니다.

오늘도 행복하고 배부르게 잘 먹었습니다.

이상 단단맘이었습니다.

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- 주관적 평가 –

맛 : ★★★★☆

서비스 : ★★★☆☆

접근성 : ★★★☆☆

주차장 : ★★☆☆☆

재방문 의사 : ★★★★☆

아파트 관리사무소에서 주차스티거 변경을 해야한다고 해서 가보니, 예방접종 안내장이 있어서 정보공유 차원에서 글 올립니다. 

아직 출산 전이라 예방접종에 대해서는 깊이 생각해보지 못했는데, 막상 안내장을 보니 종류별, 연령별로 다양한 주사를 맞아야 하네요. 

안내장은 김포시 보건소에서 배포한 자료이고, 안내장 뒤쪽에서 무료지원백신 및 접종의료기관에 대한 정보도 함께 있습니다.

우리 단단이도 2월달에 나오면 BCG, B형감염 1차는 출생 후 29일 이내에 맞아야 겠네요. 

질병관리본부 예방접종 도우미 사이트 링크 걸어놓겠습니다. 

https://nip.cdc.go.kr/irgd/index.html

사이트 들어가서 회원가입한 후에, 아이 이름과 주민등록번호를 입력해야 예방접종 내역 조회 및 증명서 신청등을 할 수 있네요. 

전 아직 단단이 주민등록번호가 나오지 않어서 패스 했습니다. 

안내장에도 나와 있듯이, MMR (홍역, 유행성이하선염, 풍진) 예방접종은 12개월 때 1차, 만 4~6세 때 2차 접종을 해야하네요. 

최근 김포에서도 홍역 환자 발생했다고 하는데, 다들 주의 해야겠습니다. 

저도 김포 살면서 김포보건소 어디 있는지 정확히는 몰랐는데 김포보건소 위치는 아래 지도 참고 바랍니다. 

감사합니다. 

상호: 강나루 유황오리주물럭 성남점

전화번호: 031-751-5251

주소: 경기 성남시 수정구 수정북로 59

영업시간: 매일 10:30~22:00                                

방문일  2019년 1월 26일 (토요일)

친정식구들은 오리고기를 먹을 때면 늘 이곳을 방문합니다.

오리로스와 오리주물럭 모두 맛있고 밑반찬도 깔끔하게 나오며 미나리무침이 새콤달콤해서 입맛을 돋굽니다.

주말에는 모임 및 가족단위 단체손님이 많고 직원 분들도 친절합니다.

큰 길 뒤편에 위치하고 있어 주차가 쉽지는 않지만, 2대정도 주차할 수 있습니다.

메뉴판 입니다.

삼채오리로스 한마리, 볶음밥 2인분을 주문했습니다. 

이 정도면 4명에서 배부르게 먹을 정도는 됩니다. 

오리는 육류중에 유일한 알칼리성 식품으로 함께 나오는 삼채와 느타리버섯, 감자를 구워 먹으면 영양 만점으로 쌈(상추, 무쌈, 백김치, 깻잎)에 곁들어 드시면 너무 맛있습니다.

미나리를 바로 무쳐서 주시고 향긋한 미나리가 오리에 느끼함을 잡아주고 건강 음식이라 여러 번 리필해서 먹었습니다.

오리고기를 다 먹으면 서비스로 들깨수제비(무료)를 주문하면 되고 수제비는 쫀득하고, 걸쭉한 국물이 고소하며 들깨향이 나서 맛있습니다.

볶음밥까지 볶아서 든든하게 먹었습니다.

오늘도 잔반을 최소화 했습니다.

이상 단단맘이었습니다.

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- 주관적 평가 –

맛 : ★★★★☆

서비스 : ★★★★☆

접근성 : ★★☆☆☆

주차장 : ★☆☆☆☆

재방문 의사 : ★★★★☆

병원 방문일: 2019년 1월 25일 (금요일)

이제 단단이가 태어나기까지 앞으로 8일 남았습니다.

오늘은 태동검사가 있는 날이라서 진료예약 시간보다 30분 일찍 오라고 해서 9시15분에 병원(곽여성병원)에 도착했는데, 저출산이 무색하리만큼 산모들이 많고 대기시간도 1시간 걸렸습니다.

태동검사실은 3층에서 있으며 커튼을 치고 침대에 누워서 복부 2곳에 기계를 부착하고 태동이 느껴질 때마다 버튼을 누르면 되고 20분정도 소요되었습니다.

비교적 쉬운 검사였으며, 중간 중간에 간호사 선생님께서 들어와서 기계와 검사지를 봐 주셨습니다.

우리 단단이는 오후에 잘 움직이는 아가라서 가기 전에 초코우유와 자몽주스를 마시고 가서 그런지 검사를 무사히 마쳤습니다.

검사를 마치고 최미영 원장님께 진료를 봤는데, 폭풍 칭찬을 해주셨습니다.

엄마 몸무게 & 아가 관리도 잘하고 있으며 물만 열심히 보충하고 제왕절개만 잘 하자고 하셨습니다.ㅎㅎ

칭찬은 고래도 춤추게 한다고 괜히 힘이 나고 으쓱해 집니다.

단단이가 이만큼 쑥쑥 자랐어요(37w6d)

BPD(머리직경) : 9.43cm - 38w3d

HC(머리둘레) : 32.93cm - 37w3d

AC(복부둘레) : 33.40cm - 37w2d

FL(넓적다리 길이) : 6.92cm - 35w3d

EFW(몸무게) : 3.13kg - 37w4d

예전에는 단단이와의 만남이 기다려지고 설렘이 컸지만 막달로 접어 들면서는 두려움과 걱정이 늘어나고 있습니다.

“단단아! 엄마도 부모라는 역할이 처음이라서 서툴고 실수할 때도 많겠지만 하나 하나 익혀가면서 좋은 부모가 되도록 노력할께~ 우리 잘해보자!! Fighting”

출산이 가까워 지면서 소화도 안되고, 신물이 올라와 목이 타들어가 잠자리가 불편합니다.

그리고 목 주변에 쥐젖이 올라와서 속상합니다ㅜㅜ…… 출산하면 자연스럽게 없어지길 기도합니다.

오늘 진료비 28,500원(초음파, 태동검사) 입니다.

지나고 나니 시간이 참 빠른거 같아요~ 다음주가 벌써 출산이라니.

우리 딸내미 엄마 배속에서 잘 먹고 잘 놀다가 2월 2일에 보자~~ 항상 고맙고 사랑해요.

단단이가 손가락으로 V했어요~ 아우 이뽀라~