상호 : 돈가네 옛날김치돼지찌개 광주시청점

전화번호 : 031-762-0666

주소 : 경기 광주시 청석로 234

영업시간 : 매일 09:00~22:00

방문일 : 2019 1 16 (수요일)

 

메뉴가 김치찌개 한 가지이며, 밑반찬(고추/양파, 쌈장, 김치, 계란말이)도 변함없이 똑같습니다.

사리(고기, 두부, 만두, 당면, 라면)를 추가해서 드실 수 있습니다.

식당 앞에 주차장이 있어 주차를 하면 되고, 청석공원 바로 뒤쪽에 위치해 있습니다.


 

메뉴판 입니다.


 

저는 김치찌개 2인분에 만두 사리를 주문했습니다.

 

김치찌개 국물은 깔끔하면서 진한 맛으로 목살 돼지고기가 많이 들어있습니다.

이곳의 계란말이는 빛깔도 곱고, 포실포실하게 맛은 심심하면서 부드럽습니다.

그런데 고기에서 약간 누린내가 나서 일행분이 고기를 안 먹어서 제가 다 먹었습니다.

저는 못 먹을 정도는 아니었지만 재방문했을 때는 누린내 없는 고기를 기대하겠습니다.

점심시간에 가면 대기가 있을 수 있습니다.

 

오늘도 잔반없이 식사를 끝냈습니다.

 

이상 단단맘이었습니다.

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- 주관적 평가

: ★★★☆☆

서비스 : ★★★☆☆

접근성 : ★★☆☆☆

주차장 : ★★★☆☆

재방문 의사 : ★★★☆☆




상호 : 청국장과보리밥 서판교점

전화번호 : 031-705-3313

주소 : 경기 성남시 분당구 하오개로363번길 4

영업시간 : 매일 10:00~21:30

방문일: 2019년 1월 15일 (화요일)

 

국내산 유기농 청국장과 자연채 쌈, 그리고 친환경 보리쌀을 사용하는 운중동 맛집입니다.

청국장과 여러가지 야채를 넣고 쓱쓱 비벼 먹으면 몸도 마음도 건강해 지는 것 같습니다.

식당 앞에 주차장이 있지만, 조금 혼잡한 편입니다. 


 

메뉴판 입니다.


 

저는 기본 메뉴인 청국장과 보리밥을 주문했습니다.

 

밥은 메주콩이 들어간 보리밥이며, 청국장은 두부와 호박을 넣어 자작자작하고 냄새도 많이 안 나서 청국장을 싫어하시는 분들도 부담 없이 즐기실 수 있습니다.

고추장을 넣고 비벼먹을 수 있기 때문에 반찬들은 전체적으로 간이 세지 않습니다.

청국장과 반찬은 리필 가능합니다.

 

오늘도 싹싹 맛있게 음식을 먹었습니다.


 

계산하면서 알게 된 내용인데 임산부에게는 청국장과 보리밥이 무료로 제공된다고 하네요.ㅎㅎ

저도 노트에 이름과 핸드폰 번호를 적고 무료로 먹고 왔습니다. (사장님 감사합니다~)


 

후식은 셀프바에 미숫가루 슬러쉬, 찐 감자, 뻥튀기가 비치되어 있는데, 찐 감자는 나오는 시간이 안 맞아서 없었습니다.

 

이상 단단맘이었습니다.

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- 주관적 평가

: ★★★★☆

서비스 : ★★★☆☆

접근성 : ★★★☆☆

주차장 : ★★★☆☆

재방문 의사 : ★★★★☆

 


방문일: 2019년 1월 15일 (화요일)

장소: 김포시 육아종합지원센터 (경기 김포시 김포한강1로 77-39, 장기동)

홈페이지: http://www.gpchildcare.or.kr


회사일이 조금 일찍 끝나, 김포시 육아종합지원센터를 직접 방문해 보았습니다. 

주말에 지나가면서 보기는 했지만, 항상 문이 닫혀있어 뭐하는 곳인가 궁금했던 곳인데 오늘에야 들어가보게 되었네요.


이 곳은 말그대로 육아에 대하여 전반적인 지원을 하는 센터일텐데, 오늘은 지하1층에 있는 장난감 대여소에 대해서만 알아 보도록 하겠습니다. 


만 5세 이하의 자녀를 둔 김포시민과 김포시 소재 직장을 둔 부모님들께서 이용하실수 있으며, 자세한 내용은 아래와 같습니다. 


1. 연회비: 10,000원 (회원제로 운영)

2. 운영일: 월~금 (토, 일요일 및 법정공휴일 휴관, 매주 마지막주 금요일도 세척 및 소독을 위해 휴관

3. 운영시간: 오전 10시~12시 / 오후 1시~5시 (매주 목요일은 오후 8시까지 연장운영)


회원가입 및 이용을 위한 절차는 아래와 같으니 참고 바랍니다. 


1. 회원모집공고 확인 (2019년 2월 공고 예정)

2. 홈페이지 회원가입 (자녀이름 및 생년월일 미 입력시 회원가입 불가)

3. 추첨결과 확인 (직원에게 문의해 보니 추후 추첨제가 아닌 다른 제도로 바뀔수도 있다고 합니다.)

4. 센터 방문 후 회원가입신청서 작성 및 연회비 납부 (구비서류: 신분증, 3개월 이내 주민등록등본, 연회비)

5. 장난감 회원카드 발급

6. 인터넷 장난감 예약 

7. 센터 방문 후 장난감 수령 (회원카드 지참)


제가 이글을 쓰면서 봐도, 이용 절차가 그렇게 간단하지는 않네요. 


직원분이 장난감 사진 찍을 수 있게 허락 해줘서 아래 사진 두 장 찍어 봤습니다. 


아무튼 이렇게라고 우리 아이들이 재미있게 놀 수 있다면, 이런 수고쯤은 핑계에 불과 하겠죠. 


감사합니다. 



<2019년 1월 28일 (월요일) 추가사항>


2019년 2월 1일부터 추첨 후 회원가입에서 현장방문가입으로 변경되었네요. 

세부사항은 아래표 참고 바랍니다. 





진료일: 2019년 1월 14일 (월요일) 

병원명: 이조아 치과 (경기도 성남시 수정구 수정로 185) 

전화번호: 031-752-2875


스케일링이란, 평소의 칫솔질로 제거되지 않아 잇몸질환을 일으키는 원인이 되는 치석, 치태를 전문적인 방법으로 제거하는 것입니다.

치석을 방치하게 되면 잇몸에 염증이 생기고, 충치 또는 치은염 등 치주 질환이 생기게 됩니다.

치석을 제거하면 깔끔한 치아를 가질 수 있으며 입 냄새를 예방할 수 있습니다.

따라서, 정기적인 스케일링으로 구강위생을 관리해야 합니다.

 

2019년부터는 스케일링 건강보험 적용이 1 1~1231일을 기준으로 연간 1회 가능합니다

(예전에는 건강보험 적용 주기가 ‘7월부터 다음 해 6규정이었음. 1년 단위가 알기 쉽게 바뀐것 같습니다.)

그런데 임산부의 경우 건강보험에서 추가 20% 할인되어 약 5천원 정도에 스케일링을 할 수 있습니다. (일반인은 대략 15,000원 정도)

 

저는 막달(362)에 스케일링을 하게 되었습니다.

예전부터 치과에 대한 두려움도 없었고 잇몸도 좋은 상태를 유지하고 있어서 막달에 스케일링을 해도 괜찮을 것으로 판단하였습니다.

평소에 다니던 병원 (이조아치과)에 전화로 예약하고 방문했습니다.

 

스케일링 소요시간은 20분 정도로 꼼꼼하게 잘 해주셨고 스케일링 도중에 힘들거나 배뭉침이 있으면 손을 들어 달라고 하면서 계속 신경을 써 주셨습니다.

저는 불편함 없이 스케일링을 받았는데, 단단이는 위잉 소리에 움찔움찔 태동으로 반응을 하였습니다.

그래도 출산 후에 하는 것 보다는 임신 중에 받아 놓는 것이 좋을 것 같습니다.

 

다른 산모님들은 다니시는 산부인과에 물어보시고 임신 중기에 스케일링 및 치과 치료를 하시는 것을 추천 드립니다.

 

병원에서 스케일링 직후에 식사를 해도 괜찮다고 합니다.

하지만 치아와 잇몸이 민감해진 상태이므로 매운 음식이나 찬 음식과 같이 자극적인 음식은 피해야 하며 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

저는 진료비가 5,100원 발생하였습니다.

 

이상 단단맘이었습니다.

감사합니다.




이제 단단이가 태어나기까지 앞으로 22일 남았습니다.

1 11(금요일)이 곽여성병원 정기검진일(막달부터 2)이었고 다음 정기검진일부터는 1주일에 한 번씩 산부인과를 방문해야 한다고 이야기를 들었습니다.

신혼집(김포)을 떠나 산부인과와 가까운 친정(성남)으로 출산 원정을 떠나기로 했습니다.

사실 시댁과 친정이 도보로 10분내외에 있어서 산후조리원도 친정과 가까운 곳으로 예약을 끝냈습니다.

짐이 생각보다 많아서 드렁크에 한 가득 싣고 떠나는 마음이 싱숭생숭하였습니다.

50일정도 남편과 떨어져서 단단이와 잘 할 수 있을지 걱정이 앞섭니다.(엄마는 강하니깐~~ 우리딸은 걱정하지마욤)

 

저의 주치의는 고위험/쌍둥이임신 산모를 전문적으로 봐주시는 곽여성병원 최미영 원장님으로 축구선수 이동국씨네 설아와 수아, 대박이(시안)의 주치의 선생님으로 유명하신 분입니다.

그런데 단점으로는 너무 인기 있는 원장님이셔서 대기 시간이 깁니다.ㅜㅜ

 

저는 고령산모라서 늘 병원에 갈 때 마다 걱정이 많습니다.

그런데 오늘 최미영 원장님께서 매번 떨어지는 철분 수치도 올랐고, 단단이 몸무게도 2.75kg 평균이라고 말씀해 주셨습니다.

태아와 산모 모두가 안정적이라서 다음 정기 검진일이 1주일 후가 아니라 2주 후에 오라고 하셨습니다.

이제 다음 정기 검진(2주후, 1월 25일)에는 태동 검사를 마지막으로 다음에는 제왕절개일에 병원에 가면 됩니다.

 

우리딸 단단아 엄마 배속에서 건강하게 잘 지내다가 2 2일에 보자~~ 항상 고맙고 사랑해요.


엄마 눈에만 보이는 이쁜 단단이 얼굴~~


감사합니다.


주소: 경기 김포시 김포한강11로 455 김포시에코센터

방문일: 2019년 1월 13일 (일요일)


미세먼지 농도는 높지만 날씨가 따뜻하여 오늘 (일요일) 오전에 자전거를 타고 김포에코센터 방문해보았습니다. 


일요일 오전이라서인지 센터 안에는 에코센터 안내데스크에 직원 2명만 있었고 아무도 없었습니다. 

에코센터 1층에 장난감 도서관이 있다고 단단이 엄마한테 한 번 들은 적이 있어 무작정 찾아 가본 것이었습니다. 


1층에 신세계이마트 희망장난감 도서관 (44호점)이 있었는데, 오늘은 휴무일이라 자원봉사하는 학생(?) 2명만 있었습니다. 

이 장난감 도서관은 대기업이 공익적 차원에서 지원하고 있는 것 같네요.


휴일이지만 장난감 도서관 안으로 들어갈 수는 있었고, 눈으로만 어떤 장남감들이 있는지 유리창을 통해 확인 할 수 있었습니다. 

자원봉사하는 학생들에 궁금한 점이 있어 물어보니 안내데스크 직원한테 물어보라고 하여 간단한 질문만 하고 다시 나왔습니다. 



안내데스트 직원이 해준 답변은 아래과 같습니다. 


1. 회원제로 운영 (1년 단위로 갱신)

2. 연간 회비 1만원 

3. 1년에 2번 선착순 모집 또는 온라인추첨 (상반기2월 / 하반기10월) 

4. 정원 총 400명 (상반기 200명, 하반기 200명) 

5. 김포에 거주하는 만5세 미만의 자녀를 둔 시민 및 김포소재 직장인만 이용가능 

6. 운영시간: 화~토,10:00~17:00 (12:00~13:00 점심시간 이용불가)


장남감 도서관 안쪽에 회원 모집공고를 받을 사람의 이름과 전화번호 남길 수 있는 장부가 있었는데 문이 잠겨 그냥 돌아 왔습니다. 

멀리 있어서 아래 사진의 내용이 잘 보이질 않네요.


예전에는 이런것 눈에 들어 오지도 않았는데, 아빠 될려면 최소한 이 정도는 해야겠죠. 


감사합니다. 



<2019년 3월 1일 추가>


아래의 문자메세지와 같이 2019년 2월 27일(수요일)부터 잠정폐쇄 되었습니다. 참고 바랍니다. 





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